• Jessy

La pleine lune.... Mmmmm.... Miam miam

Pour bon nombre d'entre nous, il s'agit d'une période intense énergétiquement, beaucoup de mouvements, un mental plus agité que d'ordinaire, ça peut aller vite, très vite, et emporter notre attention plus que de coutume. Il s'agit aussi de phases de nettoyage, toute comme la marée de l'océan ou la tempête que j'ai de nombreuses fois observé rejeter ses vieux débris sur le rivage. Il est alors possible qu'il soit plus difficile de garder la posture de témoin. Et bien déjà là, j'ai envie de te dire qu'il n'y a aucun problème !

Parce que ce n'est pas en te battant contre le mouvement des pensées que cela va aller mieux, bien au contraire ! Puis être vivant(e) c'est aussi se prendre des vagues, plonger sous l'eau et pourquoi pas, de ce fait, avoir l'opportunité d'apprendre à surfer ! Bref ... Le mental est projection, passé et futur. Le corps, la sensation corporelle est maintenant. Ainsi nous savons, dans un premier temps, où ramener l'attention lorsque nous nous trouvons embarqué(e) par un excès de vent, trop de pensées, projections, impressions à foison. La sensation c'est dans l'instant, La sensation c'est le vivant. La pensée aussi mais dans sa nature, non dans son contenu hypnotique. Alors si ça tangue vraiment trop fort, reste au plus près de la sensation, elle est la porte de la tranquillité.


Joyeuse pleine lune


Jessy



 

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